ROFLMAO!
War so klar, dass von dir wieder so ein Scheiß kommt!
Kann ned teuer sein, sonst würden sie es nicht den alten Leuten füttern! XD

Erschossen gehörst du trotzdem! ;P

Topfen hat 11 g Eiweiß je 100 g


MAN THATS 11 FUCKIN %

Hab mir heut gleich ne halbe Packung eingebaut.

Lol, Fleisch?^^

Magerquark
Protein: 17 %
biologische Wertigkeit: 86 %

Rindfleisch (mittelfett)
Protein: 21 %
biologische Wertigkeit: 76 %

17 * 0.86 = 14,62 g /100g (Topfen)
21 * 0.76 = 15,96 g /100g (Rindfleisch)

Preis für 100 g Rindfleisch: 75c - 150 c
Preis für 100 g Topfen: ned mal 30 c

Lol

Die is sauteuer. Felix hat eh schon nachgeforscht.
Problem: Ich verlier enorm an Gewicht (3 Kilo in einem Monat). Hab mittlerweile nurnoch 59-61 kg, was einen BMI von 17.5 ergibt (grenzwertiges Untergewicht, allerdings nicht grenzwertig nach oben...). Ich fress mittlerweile wie Sau und hab mit Trainiern angefangen, weil ich echt wien KZ-Opfah aussehe.

Was genau ist sauteuer...? O.o

Die Trinknahrung.

cranberries.

spaghetti bolognese...



... aus der tüte.

*thumbs up*
Schon beim trainieren für's Studium? ;)

Ich ernähr mich seit jahren von Fertignahrung, ich bin ein Schlüsselkind, was erwartest du?^^

Brav.^^
Ungetoastetes Toastbrot mit Butter und Honig.

Pizza Diavolo mit Balsamico Essig. Nennt mich eklig, aber das is einfach nur geil!

*schauder*